скоростно силовые упражнения хоккеистам

Вместе с тем использование

1974,1982; В.П.Филин, 1968).

(Ю.В.Верхошанский, 1970,1988; И.П.Ратов, 1976; В.П.Савин,

дозировать скоростно-силовые нагрузки

соответствующих мышечных групп и строго

позволяют использовать различные режимы работы

движений соревновательного упражнения,

аппарат спортсмена с сохранением структуры

избирательное воздействие на нервно-мышечный

эффективны, поскольку обеспечивают

Такие средства более

различных технических средств и тренажерных

широкое распространение использование

В современном спорте находит

В.П.Савин, С.Н.Лукшин

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ

ПОВЫШЕНИЮ СПЕЦИАЛЬНОЙ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К

СПЕЦИАЛЬНОЙ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ПОВЫШЕНИЮ